Organisatie

Amsterdamse organisatie

MBvO organiseert en initieert bewegingsactiviteiten in de diverse stadsdelen voor ouderen. De term MBvO (Meer Bewegen voor Ouderen) is een verzamelnaam waaronder verschillende activiteiten voor ouderen vallen, met name gymnastiek, volksdansen en zwemmen. De doelstelling van het MBvO is om zo lang mogelijk zelfstandig te blijven functioneren. Alle docenten hebben een rijkserkend diploma van de landelijke opleiding MBvO en krijgen daarnaast jaarlijks bijscholingscursussen aangeboden. Voor ouderen zijn in vrijwel alle stadsdelen activiteiten bereikbaar. Deelnemers betalen een eigen bijdrage. Agis Zorgverzekeringen vergoedt een deel hiervan aan verzekenden met een compleet- of comfortpolis.

Korte historie

Gymnastiek voor ouderen bestaat in Amsterdam sinds 1959. Begeleid door een heilgymnast of fysiotherapeut was deze bejaardengymnastiek primair gericht op het op peil houden van het bewegingsapparaat. In de praktijk kwam dat neer op stoelgymnastiek, oftewel gym aan, bij of op de stoel.

In de jaren zeventig ontstond het inzicht dat bewegen niet alleen lichamelijk maar ook geestelijk en sociaal gezond is voor ouderen. In 1981 is de landelijke stichting MBvO opgericht om beleid en opleidingen te ontwikkelen en voorlichting te geven.

In de jaren negentig kwam de nadruk op het preventieve belang van bewegen, namelijk zorgen dat de mobiliteit toeneemt waardoor ouderen minder gebruik hoeven te maken van de gezondheidszorg. In 1999 is de landelijke stichting MBvO opgegaan in het Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen waarin diverse andere sportorganisaties zijn georganiseerd.