Introductie Organisatie Opleiding Activiteiten Stadsdelen Aangepast sporten

 

 

Bos en Lommer

Gymnastiek 60+ (€ 5,50 ) per maand

Zorgcentrum de Boeg Hoofdweg 495 maandag 15.00-15.45
    woensdag 13.00-13.45

 

Gymnastiek voor vrouwen 50+(€ 5,50 ) per maand

Mansveltschool Karel Doormanstraat 125 woensdag 10.00-10.45

 

 

Chi Kung 55+ (€ 5,50  per maand)

Havelaar (ingang achterom via speelplaats) Douwe Dekkerstraat 2 woensdag 13.00-14.00

 

Fitness 55+ (€ 60,=  per jaar)

Zorgcentrum de Boeg Hoofdweg 495 woensdag 10.15-11.30
    donderdag 9.00-10.00
    vrijdag 11.00-12.30
 

Fitness voor mannen 55+ ( 60,= per jaar)

Zorgcentrum de Boeg Hoofdweg 495 woensdag 11.30-12.30
 

Fitness voor vrouwen 50+ (60,= per jaar)

Zorgcentrum de Boeg Hoofdweg 495 woensdag 9.00-10.15
    vrijdag 9.00-10.00
    vrijdag 10.00-11.00
 
Baarsjes

Gymnastiek 60+ (€ 5,50 ) per maand

Buurtcentrum Tagerijn Balboastraat 18 maandag 13.00-13.45
Nieuw Vredenburgh Postjesweg 125 woensdag 10.15-11.00
woensdag 11.15-12.00
De Hudsonhof (bewegen op muziek) Hudsonhof 9 (aanbellen op nr. 1) donderdag 10.15-11.15
vrijdag 12.15-13.15
 

Gymnastiek voor vrouwen 50+(€ 5,50 ) per maand

Buurtcentrum Tagerijn Balboastraat 18 maandag 10.00-10.45
 

Gymnastiek verstandelijk beperkte ouderen

De Hudsonhof Hudsonhof 1-9
(aanbellen op nummer 1)
donderdag 11.15-12.00
Nieuw Vredenburgh Postjesweg 125 vrijdag 9.45-10.30
 

Fitness 55+ (€ 60,=  per jaar)

De Hudsonhof Hudsonhof 1-9
(aanbellen op nummer 1)
woensdag 13.00-14.00
    woensdag 14.00-15.00
    vrijdag 13.00-14.00
    vrijdag 14.00-15.00
 

Oud West

Gymnastiek 60+ (€ 5,50 ) per maand

Servicepunt Da Costa Kinkerstraat 42 dinsdag 9.30-10.15
Klinker Borgerstraat 45 donderdag 11.15-12.00

 

Gymnastiek in extra verwarmd water voor mensen met chronische aandoeningen 55+ (€ 32,50  per maand)

Reade Overtoom 283 dinsdag 18.00-19.00
    donderdag 20.00-21.00
 

Tai Chi 55+ (€ 5,50  per maand)

Cremer (deze les is staand) J.J. Cremerplein 27-A woensdag 10.00-10.45
(deze les is zittend)   woensdag 11.00-11.45
 

Fitness 55+ (€ 60,=  per jaar)

Vondelstede Anna van den Vondelstraat 30 dinsdag 13.30-15.00
    donderdag 9.30-11.00

 

Westerpark

Gymnastiek 60+ (€ 5,50 ) per maand

Bilderdijkpark Bilderdijkpark 10 dinsdag 11.15-12.00
Koperen Knoop van Limburg Stirumstraat 119 woensdag 11.00-11.45
Buurtcentrum Horizon Hembrugstraat 156 donderdag 9.45-10.30
Ouderencentrum de Werf V. Reigersbergenstraat 829 donderdag 14.00-14.45
De Bogt/Westerbeer Polanenstraat 6 vrijdag 10.45-11.30

 

 

Fitgym 55+ (€ 5,50  per maand)

Buurtcentrum de Horizon Hembrugstraat 156 woensdag 9.30-10.15
 
Chi Kung 55+ (€ 5,50  per maand)
Cliffordstudio Cliffordstraat 38 woensdag 9.30-10.30
 

Yoga 55+ (€ 5,50 per maand)

Cliffordstudio Cliffordstraat 38 dinsdag 11.00-11.45
 

Conditietrainen 55+ (€ 5,50 per maand)

Westerparkschool Van Hogendorpplein 11 maandag 19.30-20.30

 

Sportief wandelen 55+ (€ 12,50 per maand)

In het Westerpark , Pazzanistraat 4 verzamelen bij het Ketelhuis in om 9.15 uur donderdag 9.30-10.30
U kunt een e-mailbericht met vragen of opmerkingen over deze website verzenden aan mbvo_amsterdam@hotmail.com.
Laatst bijgewerkt: 06-10-2017
Meer Bewegen voor Ouderen is een zelfstandig onderdeel van Cordaan Thuiszorg..

MBvO wint pluim.