Introductie Organisatie Opleiding Activiteiten Stadsdelen Aangepast sporten

 

Fitness voor vrouwen 55+

De volgende spiergroepen kunnen getraind worden: armen, benen, borst, buik, rug, schouders.

Nieuwsgierig geworden, maar twijfelt u of het iets voor u is? Ga gewoon eens langs op de dagen dat er begeleiding is en probeer het! De lessen worden gegeven in Oost, West.

U kunt een e-mailbericht met vragen of opmerkingen over deze website verzenden aan mbvo_amsterdam@hotmail.com.
Laatst bijgewerkt: 06-10-2017
Meer Bewegen voor Ouderen is een zelfstandig onderdeel van Cordaan Thuiszorg..

MBvO wint pluim.