Introductie Organisatie Opleiding Activiteiten Stadsdelen Aangepast sporten

 

Groepsfitness 55+

Wat houden de lessen in:

in een uniek trainingsprogramma, waarin kracht, conditie en coördinatie zijn verwerkt. Je doet functionele krachttraining met oefeningen waarbij meerdere spiergroepen effectief samenwerken.

Groespfitness is hoe dan ook één groot feest. U kunt het hele jaar instromen.

Beschikbaar in Zuid(Buitenveldert).

U kunt een e-mailbericht met vragen of opmerkingen over deze website verzenden aan mbvo_amsterdam@hotmail.com.
Laatst bijgewerkt: 06-10-2017
Meer Bewegen voor Ouderen is een zelfstandig onderdeel van Cordaan Thuiszorg..

MBvO wint pluim.