Aanbod

In heel Amsterdam kunnen ouderen deelnemen aan onze bewegingsactiviteiten. Van gymnastiek tot dans, van weerbaarheid tot fitness, van wandelen tot yoga, van tai chi tot gymnastiek in het water.  Meer Bewegen voor Ouderen biedt structureel 26 verschillende activiteiten aan ouderen in de stad. Daarnaast worden ieder jaar tal van eenmalige activiteiten georganiseerd (zoals een koersbaltoernooi, country-line-dance feest en kijk- en doedagen). De activiteiten hebben niet alleen een sportief maar ook een sociaal aspect. Een nieuwe bewegingsactiviteit voor ouderen ontstaat als Meer Bewegen voor Ouderen een signaal hierover ontvangt, bijvoorbeeld van ouderen zelf, van de lesgevers, vanuit een deelraad of door landelijke ontwikkelingen. Zijn de financiën geregeld, dan organiseren we een proefles. Is de belangstelling groot genoeg, dan starten we de activiteit. De kracht van MBvO is dat wij jaar in, jaar uit goede bewegingsprogramma's organiseren voor oudere Amsterdammers.